Online μαθήματα

Για εγκύους

Προγράμματα άσκησης ειδικά σχεδιασμένα για την περίοδο της εγκυμοσύνης, με στόχο την ασφαλή ενδυνάμωση του σώματος, τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την καλύτερη προετοιμασία για τον τοκετό. Με καθοδήγηση από εξειδικευμένους επαγγελματίες, κάθε μάθημα προσαρμόζεται στις ανάγκες της κάθε εγκύου.

Για αποκατάσταση μετά τον τοκετό

Εξειδικευμένα προγράμματα που στοχεύουν στην ομαλή επαναφορά του σώματος μετά τον τοκετό, δίνοντας έμφαση στην ενδυνάμωση του κορμού, τη βελτίωση της στάσης και την αποκατάσταση μυϊκών δυσλειτουργιών, όπως η διάσταση κοιλιακών. Με ασφάλεια και σταδιακή πρόοδο, βοηθούν τη νέα μητέρα να επιστρέψει σε έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Εκδήλωση Ενδιαφέροντος

Για εκδήλωση ενδιαφέροντος στα online μαθήματα, συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα

Όνομα

Επώνυμο

Τηλέφωνο

Ενδιαφέρομαι για

Σε ποιον μήνα εγκυμοσύνης είστε;

Πόσος καιρός έχει περάσει από την γέννα;

Μήνυμα

Έχω διαβάσει και αποδέχομαι τους Όρους Χρήσης και την Πολιτική Απορρήτου *